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第1章

发表时间: 2025-10-30

私教,公认岭之节课,除、收紧、用力之

没跟个字。直到累瘫器械却破

反而俯,灼呼吸喷侧。“核力量太差,腹部没吗?

颊滚烫,羞耻。周寻

浸湿,几缕丝黏

甚至能闻到清冽好闻、混着淡淡消毒羞耻颊滚烫。

“嗯。”没再话,直起以为像往常样,几个指令就

绕到掌毫无预兆腹。“吸

子里“嗡”,连呼吸都忘。隔着

度源源传递过。“苏然,呼吸。”音很,就边。

才如,猛。“放松,受腹部力,用核力量把腿抬起

腿。”腹部按压,引导着块沉已久肌肉。

按照指示,屏呼吸,抬起双腿。次,腹部传阵久违酸胀

?”“点。”磕磕巴巴回答。“嗯”,终于松

阵灼度消失里竟空落落。“个,自己。”退回到两米

又恢复岭之模样,仿佛刚刚指导咬着

忍着酸痛,着卷腹。余里,个穿着女孩朝周寻

“周教练,空吗?作,呗。”林薇,

里追周寻追得最目张胆得漂亮,材***,周寻站起,

确实很养。周围响起阵细碎议论。“林薇又,真毅力。

”“周教练谁都约肯定也没戏。”竖起朵,也周寻么回答。

器械,目边,淡淡。“没空。”林薇笑容僵。

“最个,泄力。”周寻,却清晰传到朵里。赶紧收回神,

用尽最点力,完成作。像虚脱样瘫垫子

林-薇踩着猫步,居。“苏然,力也太差吧?就样,

请周教练浪费吗?”音带着丝毫掩饰蔑。累得计较,

闭着话。“啊,就醉翁之酒,以为办张卡请个私教,

就能变凤凰。”所指攥拳,刚

笼罩周寻。都没林薇,径直对。“今训练结束

”“拉伸。”完,,留林薇

林薇,跺跺脚,垫子

反复回句话。……吗?到健

林薇。更惹,正围着周寻,

叽叽喳喳么。周寻还淡,只偶尔点点

直接对林薇句“失陪”,然。“分钟。”句话,

调试器械。林薇充满敌像刀子样扎假装没见,

默默。今训练项目练背。周寻站侧,扶着器械,

姿势。“肩胛骨缩,夹紧。”指尖偶尔碰到背,每次接

都像流窜过。些飘忽。“专。”顶传警告。

刻收敛神,敢再胡组结束,累得抖。周寻让休息两分钟。

,林薇就,笑盈盈。“苏然,量太,练效果

女孩子也点力量才好嘛。”着,“好两片。“

试试个,都用量。”皱眉,“。”“哎呀,

试试呢?周教练,对吧?”向周寻,寻求认同。

周寻几分。没理林薇,只:“对,

试试。”。连林薇都,随即胜利笑容。“吧,

周教练都。”点堵,失落还么。原

对别也没同。,握。“准备好吗?”周寻问。点点

秒,,面无表将林薇加两片配块取作干脆利落。

林薇笑容僵,煞。“循序渐。”周寻,语平淡,

“别标准,。”,因为句话,漏拍。林薇,

告诉相信自己节奏。周围压抑。林薇

站也。“周教练,……”“挡到。”周寻毫打断

林薇彻底沉,咬着唇,。接训练,

自己充满力量。训练结束,。打储物柜,

里面躺着解质。瓶贴着便利贴。字,

字迹清瘦力,样。“补充解质。”“训练。”没署名。

,像被泡里,点点变得柔字,样。

,却又带着容忽切。捏着便利贴,嘴角忍扬。

起,周寻之氛变得些微妙。话依,但指导

。偶尔,累得龇咧嘴候,捕捉到闪而过。而林薇,

被落面子,消好几。直到训练结束,里碰到

几个姐妹起,堵。“苏然,聊聊?”环着臂,巴微抬,

样子。惹事,“没么好聊。”“别啊。

旁边个染着女孩推把。踉跄,皱起眉。林薇挥

,压音。“周寻点。

”“私教系。”“呵,系?”林薇像笑话,

真以为周寻能吧?”打量着神里鄙夷毫掩饰。

周寻以吗?庭背景吗?”,没话。

公子,正儿女朋友,国际名模陆蔓。呢?

么?”周公子?国际名模?汇,活太遥

周寻教练。个很贵,但很负责教练。“里闹脾

活罢。”林薇充满优越。“等玩够,就继承业。

种普通,连配。”“以为点好,就

见过美女比米还种寡淡?”话像根根刺,

里。虽然打击,但里还避免泛起阵酸涩。啊,

像周寻……“吗?”,“。”“

”林薇被态度激,“苏然,识好歹!,别到候被甩

哭都方!”“事,。”绕过腕却被把抓

“把话清楚!”“放!”们两个拉扯起。就,更被推

站着周寻。穿着T恤,额些细密汗珠,显然刚训练完。

扫过林薇纠缠,眉蹙起。个更

林薇“唰”。“周、周教练……”林薇

“周教练……”周寻秒。邃,绪。

“收拾,跟。”音很平,却带着容抗拒力量。

林薇片空。“苏然。”又叫

才回过神,胡包里,跟

林薇急败坏朋友们窃窃私语。敢回,也周寻

,步子迈得很几乎着才能跟

里所都汇集些探究、好奇、幸灾线,

像针样扎着背。从没么狼狈过。周寻没回训练区,而直接

带着傍混沌些。边,转

轮廓镀层柔晕。“话,?”问。

,抠着包带子,没话。信吗?或许吧。林薇话虽然难

却很真实。豪公子,名模任……无论个,都隔着堑。

么健?”突然换个话题。,没个。

健康点,材好点。”随便个理由。“实话。”锐利,

仿佛能穿伪装。得无所遁形,些被压抑委屈甘,

酸,泪毫无预兆。“被甩。”

音带着自己都未曾察哽咽。“男友,样,穿着,带没面子。

像个无趣庭主妇。”“个比漂亮女孩。”“所以,

变瘦,变漂亮,悔!”把所堪都吼

个歇斯底里疯子。完,,把膝盖里,放哭。太丢

竟然,把自己最丑陋伤疤揭个为蠢货。

甚至能象到此刻鄙夷片沉默。过很久,久到以为已经

音才缓缓响起。“为值得。”抬起泪婆娑

线与平。“就为自己练。”神很认真,认真到让慌。

“练到拳打爆。”:“?”怀疑哭得太久,刚刚么?

打爆……谁呆滞,周寻嘴角,似乎极

拳打爆?”傻傻遍。周寻本正经

“或者两拳。”“噗嗤”泪还挂,样子定很滑稽。

霾,被句惊世骇俗话,炸得烟消散。原岭之

种“粗鄙之语”。“谢谢,周教练。”泪,站起。“

任何自己。为个更,更自信,拳……嗯,

以保护自己自己。态彻底变再把健当成种惩罚,

或者种急于求成任务。始享受流汗,享受每次突破极限成就

周寻似乎也察变化。交流

再仅限于“抬”、“收紧”、“用力”。讲解每块肌肉力原理,

根据状态及训练计划。“赋。”次,组标准

样评价。“教练教得好。”喘着,对笑。话,递

神里得懂赞许。种被认,比从男友里得到句敷衍夸奖,

万倍。至于林薇,从就没再过健

蹲。个熟悉又令厌恶音,响起。“苏然,以啊,几见,

练得挺。”僵,缓缓回男友,张伟。穿着休闲装,

梳得油锃亮,正用种让神,打量

因为运而紧绷腿部臀部流连。“没还挺。”浮,

带着丝志必得厌恶皱起眉,“么?”“啊。

步,。“最朋友圈打卡,变化挺么,

自己?”副“终于恩赐表退步,躲

“张伟,们已经分。”“分以当朋友嘛。”笑嘻嘻

练得么辛苦,饭,补补?

以为个对计从苏然。“没空。”拒绝。

“别啊。”。“肯回

以为样就?还***功劳?”***逻辑,让

叫保。”“敢!”恼羞成-,伸胳膊。

躲。臂,横周寻。

,把。“员。”周寻着张伟,得像冰。

“现。”?”张伟打量周寻,蔑。

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